人都怕老，偏偏現代生活緊湊而忙碌，與不斷累積的壓力，加快人們老化的速度。消化不良、便秘、健忘、反應遲鈍、皮膚暗沉、皺紋……都是老化的警訊，因此由台灣雅芳贊助廣告下，康橋文化所企劃製作之《活力情報》，就是告訴人們重視老化徵兆，從人生三大老化進程與特徵，告訴你生活的對策，絕對實用，精采可期！


人生三大老化階段
從出生後，歷經少年、青壯年到老年時期，不同階段可能加速身體各機能老化的活動。

老化徵兆1、你的腸子老了嗎？
消化不良、便秘、脹氣、腹瀉……這都是老化、不健康的腸道。不健康的腸道，毒素滋生，疾病因此蔓延，人自然無精打采。這裡教你改變腸道環境，讓腸不老、人不老的方法。

老化徵兆2、學習 工作 不專心 健忘 迷糊 反應慢？小心腦神經正退化！
反應遲鈍、健忘，原因就出在腦中的神經互相連結出了問題，為了讓腦神經快速連結，增加腦袋運轉效率，專門供給腦部的營養，就能幫助腦袋變靈光。

老化徵兆3、肌膚暗沉、細紋、鬆弛！？缺氧肌膚老的快喔～
人需要氧氣呼吸，肌膚也一樣。一旦肌膚的含氧量降低，代表肌膚開始老化，臉部皺紋、鬆弛、暗沉就會一一浮現，隨著時間流逝，肌膚含氧量就跟著降低，拯救缺氧肌，現在就要開始。